کاندوم نه یک وسیله پیش‌گیرنده است که از حاملگی و عفونت‌های قابل انتقال از طریق جنسی (STI) جلوگیری می‌کند. کاندوم نه یک کیسه نرم و راحت است که در هرسمت یک حلقه دارد.
بک حلقه درون واژن قرار می‌گیرد تا کاندوم را در محل موردنظر نگه‌دارد. حلقه دیگر بیرون واژن قرار می‌گیرد. حلقه بیرونی برای نگه‌داری کاندوم و همچنین بیرون کشیدن آن مورد استفاده قرار می‌گیرد. در ایالات متحده تنها دو کاندوم نه FC1 و FC2 دارای مجوز است. کاندوم FC1 از پلاستیک (پلی‌یورتان) ساخته شده‌است و امروزه دیگر تولید نمی‌شود. کاندوم FC2 از لاستیک مصنوعی ساخته میشود و برای افرادی که نسبت به لاستیک معمولی آلرژی دارند مناسب است، همچنین این کاندوم توسط نوعی روغن سیلیی چرب شده‌است.
کاندوم نه از بارداری جلوگیری می‌کند. کاندوم نه دارای مزایای زیر است:
برخلاف لاستیک که برای ساخت کاندوم مردانه مورد استفاده قرار می‌گیرد، کاندوم‌های نه از پلی‌یورتان و لاستیک مصنوعی ساخته میشوند که برای افراد حساس به لاستیک طبیعی قابل استفاده است. کاندوم‌های نه تحت تاثیر رطوبت یا تغییرات دمایی دچار تغییر نمی‌شوند. برخی ن معتقدند، حلقه خارجی کاندوم نه باعث تحریک واژن میشود.
با این وجود استفاده از کاندوم نه برای همه مناسب نیست. اگر شرایط زیر را دارید از راه‌های دیگری برای کنترل بارداری استفاده کنید:
حساس بودن به پلی‌یورتان یا لاستیک مصنوعی
زیر ۳۰ سال سن دارید، بیش از ۳ بار در هفته نزدیکی دارید، در پیش‌گیری از بارداری با کاندوم نه سابقه شکست دارید، یا اینکه بطور مداوم از کاندوم نه استفاده نمی کنید.
سالانه از هر ۱۰۰ زن که کاندوم نه استفاده میکنند ۲۱ نفر دچار حاملگی میشوند، احتمالا چون همیشه از کاندوم نه استفاده نمی‌کنند.
کاندوم نه نسبت به کاندوم مردانه دارای خطر شکست بالاتری است. خطر شکست یعنی احتمال انتقال عفونت‌های جنسی یا حاملگی بیشتر است. اگر موارد زیر رخ‌دهد کاندوم نه نمی‌تواند از شما محافظت کند:
ادامه مطلب لینک زیر:
کاندوم نه چیست و چطور باید استفاده شود؟ (به همراه عکس)
به بیماری وجود خون در ادرار هماتوریا یا همان خون ادراری گفته می شود. در این مطلب با کمک نظر چند متخصص، شما را به صورت علمی با علل، روشهای درمان و همه نکات ضروری دیگر آَشنا می کنیم.
هماتوریا به معنی وجود خون در ادرار است. دو نوع هماتوریا وجود دارد:
وظیفه ی دستگاه ادراری، خارج کردن ضایعات و مایعات اضافی بدن است. دستگاه ادراری شامل موارد زیر است:
کلیه ها دو اندام لوبیا شکل هستند که اندازه ی آنها حدود یک مشت است. کلیه ها روزانه ۱۲۰ تا ۱۵۰ کوارت خون را تصفیه میکنند که این موجب تولید ۱ تا ۲ کوارت ادرار میشود. کودکان نسبت به بزرگسالان ادرار کمتری تولید میکنند. ادرار توسط میی از کلیه ها به مثانه میرود و پس از پر شدن مثانه از طریق پیشابراه تخلیه میشود.
موارد زیر میتوانند به هماتوریا منجر شوند:
موارد جدی تری که میتواند موجب هماتوریا شوند عبارتنداز:
ادامه مطلب لینک زیر:
خون در ادرار نشانه چیست؟ هشدارها، روشهای درمان و نکات مهم
ادرار کردن بعد از برقراری رابطه ی جنسی ضروری است. تحقیقات جدید نشان میدهد که ادرار کردن قبل از نزدیکی نه تنها ضروری نیست بلکه موجب ورود باکتریها به مثانه و متعاقبا عفونت مجاری ادراری میگردد.
اگر تا بحال هیچ سوزش ادرار پس از برقراری رابطه ی جنسی را تجربه نکرده اید، باید بدانید که انسان خوش شانسی هستید! چون بسیاری از ن بااین مشکل مواجه هستند. اگرچه بسیاری از ن بلافاصله پس از نزدیکی احساس سوزش میکنند اما برخی دیگر تا چند روز پس از آن درد و سوزش ندارند. تنها راه برای فهمیدن علت چنین وضعیتی این است که به پزشک مراجعه کنید.
اورتریت نباید با عفونت مجاری ادراری اشتباه گرفته شود. اورتریت التهاب مثانه است در زمانیکه باکتریها وارد آن میشوند. گاهی اوقات باکتریها با عفونت منتقله از راه جنسی مربوط هستند و گاهی اوقات خیر. اگر این وضعیت درمان نشود موجب سوزش ادرار پس از نزدیکی میگردد. سوزش ممکن است چند روز پس از نزدیکی اتفاق بیفتد. اورتریت معمولا با آنتی بیوتیکها قابل درمان است و به خودی خود از بین نمیرود.
همانطور که میدانید، عفونت مجاری ادراری در ن شایع است. در این وضعیت اطراف کلیه ها کمی حساس شده و سوزش ادرار وجود خواهد داشت. یکی از علایم دیگر این وضعیت تکرر ادرار است. داروهای غیرتجویزی برای از بین بردن سوزش ادرار وجود دارد اما لازم است برای اطمینان بیشتر به پزشک مراجعه کنید. آنتی بیوتیکها معمولترین روش درمانی عفونت مجاری ادراری هستند.
این بیماری موجب مشکل در ادرار کردن میشود و گاهی اوقات چند روز طول میکشد تا علایم خود را نشان دهد. برخی STD هایی که موجب میشوند چندروز تا چند هفته پس از نزدیکی سوزش داشته باشید عبارتنداز:
ادامه مطلب لینک زیر:
سوزش ادرار بعد از نزدیکی، علت، روشهای درمان ساده و نکات مهم
در این مطلب از چندین مجله معتبر سلامت در آمریکا کمک گرفته ایم تا شما را با فواید، عوارض، استفاده از کره بادام زمینی برای چاقی، بدنسازی و نکات دیگر آشنا کنیم.
خواص علمی ثابت شده کره بادام زمینی به شرح زیر هستند:
بادام حاوی چربی غیر اشباع، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی مثل پتاسیم است که میتواند فشار خون شما را تنظیم کند، سرشار از فیبر و فیتواسترول هستند که برای سلامت قلب مناسب است. اسیدهای چرب غیر اشباع باعث کاهش سطح کلسترول و تری‌گلیسیرید، کاهش خطر سندروم‌های متابولیک، بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ میشود.
پروتئین و چربی غیراشباع بسیار سیرکننده هستند. مصرف کره بادام زمینی یا سیب میتواند باعث سیری شما بشود؛ اما باید به اندازه کافی بخورید. مقدار مناسب مصرف کره بادام زمینی دو قاشق سوپخوری است.
مطابق مطالعات مصرف ۱ اونس بادام یا ۱ قاشق سوپخوری کره بادام زمینی برای ۵ روز در هفته میتواند تا ۲۰ درصد خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.
پروتئین، فیبر و چربی مفید موجود در کره بادام زمینی باعث افزایش انرژی میشود. همچنین با کنترل سطح قندخون از مشکلات ناشی از افت فشار خون در طول ورزش جلوگیری می‌کند.
کره بادام زمینی سرشار از پروتئین است (۷ گرم در ۲ قاشق سوپخوری). همچنین حاوی چربی مفید و فیبر است لذا هنگام مصرف احساس سیر بودن می‌کنید. در نهایت ممکن است در طول روز کالری کمتری دریافت کنید. اکثر مردم معتقدند مصرف ۲۰۰ کالری کره بادام زمینی سیرکننده‌تر از ۲۰۰ کالری چوب‌شور است. مطابق مطالعات مصرف کره بادام زمینی باعث افزایش متابولیسم بدن میشود. مصرف روزانه ۵۰۰ کالری کره بادام زمینی به مدت ۱۹ هفته تا ۱۱ درصد باعث افزایش متابولیسم بدن میشود.
پزشکان معتقدند برخی از کره‌های بادام زمینی حاوی افزودنی‌های ناسالم و مقدار زیادی نمک هستند. از مصرف کره‌های بادام زمینی حاوی روغن هیدروژنه ه‌کننده رگ‌ها و شریان‌ها پرهیزکنید. بخاطر پر کالری بودن می‌توان برای افزایش وزن از کره بادام زمینی استفاده نمود. یک قاشق سوپخوری کره بادام زمینی حدود ۱۰۰ کالری دارد. همچنین کره‌های بادام زمینی حاوی شکر هستند که به چاقی کمک می‌‌کن
ادامه مطلب لینک زیر:
کره بادام زمینی، خواص، مضرات، استفاده برای چاقی، بدنسازی و بهترین مارک
درباره این سایت